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纯素杏仁酸奶麦片

通过克里格拉斯曼|2013年4月29日

纯素杏仁酸奶麦片
  1. 准备
  2. 05米
  • 厨师
  • 0米
  • 总计
  • 05米

杏仁是维生素E和蛋白质的来源，麸皮谷类提供纤维，使之成为营养丰富、均衡的早餐。

成分

发球1

  • 3/4杯麦麸麦片
  • 3/4杯纯杏仁酸奶
  • 8颗杏仁

方向

1个 把麦片，酸奶和杏仁混合在一起。