食谱
金枪鱼和白豆沙拉
通过Livestrong_Recipes|2019年2月18日
图片来源:Marco Mayer/ Adobe Stock
- 准备
- 10米
- 库克
- 0米
- 总计
- 10米
食谱由Giada De Laurentiis提供。
成分
是4
- 12盎司金枪鱼罐头
- 15盎司Cannelini豆子
- 1/3杯酸豆
- 6汤匙红酒醋
- 1汤匙海盐
- 1汤匙胡椒，黑色
- 1个中号红洋葱
- 1/2杯西红柿和樱桃
- 2杯新鲜芝麻菜
- 6片新鲜罗勒叶
方向
1
在一个大碗里，加入金枪鱼，把橄榄油保留在另一个小碗里。用一把大叉子把金枪鱼切成小块。加入豆子和酸豆。
2
将橄榄油倒入碗中，加入红酒醋。你应该用1比2的醋和2比1的油——如果需要的话，可以多加点特级初榨橄榄油。用盐和胡椒调味。
3.
将调料倒在金枪鱼、豆子和刺山柑的混合物上，在切蔬菜的时候加入调料。
4
加入洋葱和西红柿到金枪鱼混合物中，轻轻搅拌。
5
将芝麻菜放在大的装饰盘上，并在上面放上金枪鱼混合物。将新鲜的罗勒叶洒在上面，即可食用。
