食谱
香蒜鸡Farro的饭
通过Livestrong_Recipes|2018年11月5日
照片来源：ALF照片/使用Adobe股票
- PREP
- 10米
- 厨师
- 5小时
- 总
- 5H10米
Farro的，古老的（和慢煮）全谷物是坚果，嚼劲和美味的替代米饭丰富的烩饭。
配料
提供6
- 2个1/4杯低钠鸡汤
- 1杯干Farro的谷物
- 6秆鲜生葱
- 1茶匙粗盐
- 1小匙黑胡椒粉
- 1磅鸡胸肉
- 1/4杯香草
- 3盎司巴马软干酪
路线
1
将鸡肉，鸡汤，FARRO，大葱，犹太盐和黑胡椒粉的慢炖锅。
2
盖和煮低6〜7小时或高4至5小时。
3
食用前，切碎鸡两个叉。
4
拌入1/4杯震动或自制香蒜。顶配新鲜磨碎的巴马服务。
