食谱
草莓米布丁冰沙
通过Livestrong_Recipes|2019年2月18日
- PREP
- 05米
- 厨师
- 0米
- 总
- 05米
赖斯在冰沙？这可能听起来很奇怪，但它？这个纤和含钙丰富的谷物集成到你的饮食美味的方式。
配料
供应1
- 1/2杯酸奶平原
- 1/2杯冷冻草莓
- 1/2杯糙米煮熟
- 1香蕉介质
- 1杯100％椰子水
- 2茶匙蜂蜜
路线
1
结合1/2杯原味酸奶，半杯不甜的冷冻草莓，半杯煮熟的糙米，香蕉1根，1杯椰子水，有点蜂蜜的口味。
2
混合，直到顺利，根据需要添加更多的椰子水。
