食谱
辣味鳄梨和凤尾鱼沙拉
通过Livestrong_Recipes|2018年10月16日
图片来源:谢默斯马伦
- 准备
- 10米
- 库克
- 07年米
- 总计
- 17米
厨师兼作家谢默斯·马伦最喜欢的沙拉，正是他创造了“大胃王沙拉”这个词。这种蛋白质沙拉因为有磨碎的塞拉诺红辣椒和生姜而变得辛辣。他还推荐凤尾鱼作为金枪鱼的替代品，因为凤尾鱼的汞含量较低，而且更环保。
成分
是1
- 无皮无籽鳄梨，生的，加州
- 辣椒，辣塞拉诺
- 3片凤尾鱼片，橄榄油
- 生姜5片
- 半瓣大蒜
- 9枝香菜
- 1/2茶匙柠檬皮
- 2产酸橙汁
- 2片生大头菜
- 2汤匙油，牛油果
- 2 .吃半熟的煮蛋
方向
1
煮熟的鸡蛋。
2
在一个碗里混合所有的材料。
