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简单的早晨藜麦

通过KeriGlassman|2013年4月29日

简单的早晨藜麦
  1. 准备
  2. 05 m
  • 库克
  • 10米
  • 总计
  • 15米

谷类食物不一定都是甜的。这份早餐食谱结合了松脆的藜麦和少许胡椒。

成分

是1

  • 半杯干藜麦
  • 一杯低脂牛奶
  • 1捏盐和胡椒

方向

1 按照包装上的说明用牛奶煮藜麦。
2 撒上盐和黑胡椒调味。