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鸡尾酒虾

通过Livestrong_Recipes|2018年10月18日

鸡尾酒虾
图片来源:亚瑟Bovino
  1. 准备
  2. 20米
  • 库克
  • 05 m
  • 总计
  • 25米

虾是高质量的瘦肉蛋白质,热量低。一份4盎司的6到9只虾只含有112卡路里。另外,很容易!你只需要一份court bouillon(这是一种让你的虾味更丰富的液体)和一种非常容易做的自制鸡尾酒酱。

成分

服务2

  • 12虾,天然,大型
  • 8杯水,水龙头,好
  • 2 1/4茶匙粗盐
  • 1/2茶匙黑胡椒粒,整粒
  • 1茶匙月桂叶
  • 6瓣大蒜
  • 1/4茶匙碎红辣椒
  • 2/3杯白葡萄酒
  • 2水果柠檬
  • 2/3杯番茄酱
  • 1汤匙柠檬汁
  • 3汤匙辣根
  • 2茶匙原汁原味辣酱
  • 1汤匙伍斯特沙司
  • 1/4茶匙黑胡椒

方向

1 在炉子上的锅里放入2夸脱水煮沸。
2 同时,将虾去皮、去筋、洗净。
3. 在等待水煮沸的同时,混合番茄酱,一半柠檬汁,山葵,辣酱,伍斯特沙司,一撮盐和现磨的黑胡椒。搅拌均匀,调整调味料备用。
4 当水翻滚时,加入剩下的盐,胡椒粒,月桂叶,红辣椒片,酒,柠檬一半和剩下的柠檬汁,煮沸5分钟。
5 用一个大碗装满冰水⅔的方式。
6 把水转小火慢炖,加入虾,煮3-5分钟,直到虾变成粉红色和不透明,并开始冷却。用漏勺或筛子捞出,放入冰水中冷却2分钟。
7 取出来用毛巾或纸巾擦干,然后配上鸡尾酒酱。