食谱
虾和鳄梨午餐沙拉
通过克里格拉斯曼|2018年4月5日
图片来源：詹娜·巴特勒
- 准备
- 05米
- 厨师
- 10米
- 总计
- 15米
虾提供这种沙拉蛋白而不添加脂肪，生菜和棕榈心增加了纤维。
成分
发球1
- 2杯混合的婴儿绿色
- 7大虾
- 1/4中等鳄梨
- 1/4柠檬
- 2茶匙特级初榨橄榄油
- 1份盐和胡椒粉
- 1/4杯棕榈心，沙拉切
方向
1个
将虾仁（去皮去角质）放入平底锅中，用中火蒸至虾仁熟透，约8分钟。
2个
在一个碗里，把蔬菜和虾，鳄梨，棕榈心一起扔进去。
三
把柠檬和橄榄油挤在沙拉上，用盐和胡椒调味。
