食谱
葵花籽和Sage结痂鸡招标
通过KeriGlassman|2013年4月29日
- PREP
- 05米
- 厨师
- 20米
- 总
- 25米
这些无麸质的投标坚果壳，都挤满了味道。
配料
供应1
- 1个蛋清（S）
- 1个汤匙芝麻
- 1个汤匙葵花籽
- 1个茶匙新鲜鼠尾草叶
- 1个破折号黑胡椒
- 5盎司生鸡柳
路线
1
将烤箱预热至400°F并符合羊皮纸烤盘。
2
放在一个浅碗蛋清。在另一个小碗里，结合芝麻，葵花子，鼠尾草，和黑胡椒。
3
外套鸡投标完全用蛋清，再浸在种子混合物，涂覆两面。转移到一个半烤板和雾烹饪喷雾鸡的表面上。翻转与叉标书和薄雾的另一侧。
4
烘烤15-17分钟，或直到鸡肉熟透。翻转招标一半烹调时间。
