宝石红甜菜沙拉

沙拉当甜点？为什么不！“这种富含抗氧化剂的甜菜沙拉吃饭完美的一面，但也可以担任甜点，”拉尼娅Batayneh，在旧金山营养学家和必要的营养的老板对你来说，加利福尼亚州说，有了这样的核桃，小红莓，石榴籽成分和甜菜，这甜沙拉提供的心脏健康的ω-3脂肪酸，维生素C和铁大幅剂量。另外，它很容易使和充分促进无瑕的肌肤成分，Batayneh说。