食谱
与辣番茄酱烤草欧洲防风草“薯条”
通过Livestrong_Recipes|2018年10月25日
- 准备
- 10米
- 库克
- 30米
- 总
- 40米
烤草欧洲防风草薯条也是一个理想的开胃菜;导致人群的两倍或三倍。当烤薯条,确保不over-crowd锅(使用多个锅如果食谱)增加一倍或两倍,密切关注他们倾向于布朗很快。
成分
是4
- 1磅防风草
- 1又1/2汤匙特级纯橄榄油
- 1茶匙新鲜迷迭香
- 百里香1/2茶匙、新鲜
- 海盐1/2茶匙、粗糙,地中海
- 2冲黑胡椒粉
- 3秒橄榄油烹饪喷雾
- 1/2杯有机番茄酱
- 小批量辣酱酱1茶匙
方向
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烤箱预热到450度。
2
防风草切成薄条像薯条(建议:砍一半的欧洲防风草中间。接下来,砍length-wise欧洲防风草的每一半一半。地方减半防风草平放在砧板。每一块切成细条。任何宽条切成两半length-wise像薯条。)
3
欧洲防风草薯条在一个大碗里。把新鲜的迷迭香,百里香,特级初榨橄榄油,盐和胡椒,直到均匀涂布。
4
一个大用锡箔烤盘。喷雾轻轻脂肪免费烹饪喷雾。安排欧洲防风草薯条上一层烤盘。
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烤20分钟。他们做饭,欧洲防风草翻转薯条抹刀和移动任何布朗开始转向盘的中心。煮8分钟左右,检查过半。继续煮(并根据需要搅拌),直到防风草浅金黄色,有点脆。经常检查薯条阻止燃烧。
6
而欧洲防风草薯条做饭,一起搅拌原料辣番茄酱(蕃茄酱和辣酱汁)。欧洲防风草薯条立即用辣番茄酱。享受吧!
