土豆葱花汤

通过manderley13|2012年3月12日

低脂/ vichyssoise的低劳动力/加蔬菜版本。不要忘了洗衣服韭菜操作装配......他们隐藏SANDY灰尘很多！增加肉汤，如果需要降低的牛奶。（牛奶给它一个很好的口感），如果你是素食主义者素食肉汤都可以使用。

配料

1 爆香洋葱，韭菜，加蒜。

2 砍土豆...皮肤可选。

3 在小碗里混合玉米淀粉和鸡汤一起。

4 添加的所有成分。

5克ydF4y2Ba 文火煮低1小时。

6 盐和胡椒粉调味。

214个CALORIES每份

％DV *
总脂肪5克	7％
饱和克脂肪
胆固醇5毫克	1％
钠847mg	35％
碳水化合物37克	18％
膳食纤维3克
糖3克
蛋白5克	3％
*该％每日价值（DV）告诉你多少食物有助于对日常饮食份量的营养。2000卡的热量用于一般营养建议。