食谱
波多贝罗白豆菠菜沙拉
通过KeriGlassman|2013年6月5日
- 准备
- 05 m
- 库克
- 10米
- 总计
- 15米
这种蘑菇、藜麦、白豆和蔬菜的丰盛组合提供蛋白质、维生素A、番茄红素和纤维。
成分
是1
- 2顶波多贝罗蘑菇
- 2茶匙特级初榨橄榄油
- 一杯煮过的藜麦
- 半杯罐装白豆
- 2杯菠菜
- 半杯樱桃番茄
- 1/4中等大小的红洋葱
- 1茶匙香醋
方向
1
用橄榄油炒蘑菇片，沥干，放入碗中。
2
将剩下的材料放入碗中。
3.
把醋。
