食谱
柿子、开心果和萝卜沙拉配芥菜
通过Livestrong_Recipes|2018年10月16日
图片来源:谢默斯马伦
- 准备
- 10米
- 库克
- 总计
- 10米
这道沙拉由大厨谢默斯•马伦(Seamus Mullen)设计，是秋天的象征。它不仅以块根类蔬菜、柿子和羽衣甘蓝为特色，还加入了曼切戈奶酪薯片，加上沙丁鱼的丰富蛋白质，使沙拉成为一顿美餐。
成分
是1
- 一杯生芥菜
- 一杯生羽衣甘蓝
- 柿子，本土的，生的
- 1个中等大小的萝卜，生的
- 1盎司生开心果
- 5枝莳萝杂草，新鲜
- 10枝香菜，新鲜
- 新鲜罗勒2汤匙
- 1盎司格乳酪
- 2沙丁鱼罐头
方向
1
在一个大碗里混合所有的材料。
2
在上面放上曼彻格薯片和沙丁鱼。
