食谱
柠檬梨姜冰沙
经过livestrong_recipes.|2018年11月11日
照片来源：Tierney / Adobe Stock
- 准备
- 05米
- 厨师
- 0米
- 全部的
- 05米
食谱由滋养大师提供。
配料
服务1
- 1 1/2杯水
- 1梨
- 1盎司新鲜姜根
- 1个中等秆芹菜
- 1/4中等鳄梨
- 1茶匙柠檬汁
- 1杯菠菜
方向
1
将所有成分混合在高速搅拌机中，直至光滑。
2
如果你想要更薄的话，增加更多的水。如果您是冰沙新的，需要更加甜蜜的甜味，请加一块4-5“的香蕉。
