食谱
丛林咖喱
通过Livestrong_Recipes|2018年10月17日
- PREP
- 25米
- 厨师
- 30米
- 总
- 55米
这水汪汪的，半透明的咖喱通常包一些严重的辣味。这也得到来自香茅，罗勒泰国，辣椒，生姜，红辣椒酱的味道令人难以置信。
配料
提供3
- 1秒植物油烹饪喷雾
- 10盎司婴儿磨菇
- 4杯茄子
- 1/4杯新鲜生姜
- 1/4杯泰国红咖喱酱
- 2杯高汤，低钠，鸡
- 2汤匙鱼露
- 2汤匙柠檬汁
- 1汤匙植物油
- 1个猪肉，新鲜，增强腰，里脊肉，只可分离精益，生
- 1/2茶匙海盐
- 5个辣椒，辣椒，绿色，原
- 2杯绿豆，法式
- 1个介质红柿子椒
- 1全黄甜椒
- 1个中等大小青椒
- 15盎司玉米笋
- 8盎司竹笋，罐头，排出的固体
- 1/2杯罗勒，清新
路线
1
温热，中火加热一大壶或平底锅。喷雾底部，放入香菇和茄子。水煎2分钟，直到茄子褐色。折腾做饭各方（约5分钟）。
2
加生姜和辣椒酱和煮2分钟。
3
加鸡汤，鱼露汁和石灰。搅拌使除渣锅。煮10分钟。
4
添加辣椒，豆角，辣椒，玉米，竹笋。
五
暖猛火单独锅。当海水珠，加1和汤匙植物油。季节里脊肉盐和胡椒四面八方。击发阻铁的（约4分钟每一侧），然后卸下和休息5分钟所有侧面。
6
切片肉薄和偏见。四分之一的部分，并用罗勒chiffonade顶部。
7
部分和服务。
8
PC：阿瑟·博维诺
