你好，
黄金会员徽章
0

通知

  • 你都赶上了！

即时锅烩饭用干香菇，芦笋，豌豆和葱

通过Livestrong_Recipes|二零一八年十月十七日

即时锅烩饭用干香菇，芦笋，豌豆和葱
照片来源：阿瑟·博维诺
  1. PREP
  2. 20米
  • 厨师
  • 17米
  • 总
  • 37米

烩饭通常是指站在炉子，搅拌，加入股票20分钟。有了这个配方，你的搅拌时间缩短了两分钟，这要归功于你的压力锅的“炒”选项。绿豌豆带弹簧的风味和帮助每日纤维需求和丰富营养芦笋添加钾，叶酸，维生素B6和硫胺素。

配料

提供3

  • 1杯野生蘑菇，干牛肝菌
  • 1茶匙橄榄油，特级初榨
  • 1个介质黄色洋葱
  • 2瓣大蒜
  • 1杯艾保利奥水稻
  • 2杯汤，鸡肉
  • 1/4茶匙海盐
  • 1/4小匙黑胡椒粉
  • 3/4杯青豆
  • 4矛，介质原料芦笋
  • 8樱桃番茄（S）
  • 4叶新鲜的薄荷叶

路线

1 集即时壶为“炒”。
2克ydF4y2Ba 当锅里的水珠子，加入油。当它变薄，加入洋葱和大蒜。库克和搅拌至半透明（约2分钟）。
3 添加大米，搅拌混合用洋葱和外套大米油30秒。
4 加鸡汤，盐和胡椒。搅拌均匀，然后盖并打开释放阀，以“密封”位置。
五 按“停止/取消”，选择“手动”，就煮“高压”，并调整时间到12分钟。当时间到了，打开阀门，释放压力。加入豌豆，炒匀彻底温经。调好味。
6 服务与切成薄片的生芦笋突破，西红柿和切丝薄荷作为装饰的切片。