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2018年10月18日
准备
05 m
库克
05 m
总计
10米
忘掉氢化棕榈油和大量的精制糖吧——这个版本使用了富含维生素的枫糖浆和简单的植物油。
成分
是5
榛子,有喙(北部平原印第安人)
1汤匙植物油
1中香蕉
1/3杯有机可可粉
1/4杯枫糖浆
方向
1
将榛子和油放入食品加工机中混合。
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加入成熟的香蕉,不加糖的可可粉和枫糖浆,搅拌均匀。
3.
可搭配烤面包或草莓、香蕉片等水果食用。
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