食谱
葡萄柚，姜和姜黄冰沙
通过Livestrong_Recipes|2019年2月1日
照片来源：珍娜·巴特勒
- PREP
- 05米
- 厨师
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- 总
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这灿烂冰沙阵阵柚子，姜和姜黄。柚子可以增加人体内的消化酶和烧起来储存脂肪。姜已使用了几百年作为一个自然的补救措施，以加速胃排空和治疗腹胀。
配料
供应1
- 柚子1个，生，粉红色和红色，佛罗里达州
- 1/2介质Honeycrisp苹果
- 1/2汤匙新鲜生姜
- 1/4杯希腊酸奶无脂肪香草
- 8个生杏仁
- 1/2茶匙姜黄
- 2茶匙蜂蜜
- 6冰块
- 1/2茶匙麻心
路线
1
果皮，种子和印章的柚子。
2
在搅拌机结合了新鲜的柚子汁，切碎的苹果和生姜，酸奶，姜黄，蜂蜜，杏仁，和冰混合，直到顺利。
3
倒入一个玻璃杯，上面用麻心，即可上桌。
