食谱
水果，种子和奶酪
通过Livestrong_Recipes|2018年12月7日
图片来源:fahrwasser / Adobe股票
- 准备
- 03年米
- 库克
- 0米
- 总计
- 03年米
健康的瑞典式自助餐——没有酒!
成分
是1
- 1条串奶酪，部分脱脂马苏里拉奶酪
- 2茶匙南瓜籽
- 一份苹果
方向
1
享用一份半脱脂马苏里拉奶酪串加上一个苹果和1/2盎司南瓜籽的零食。这重量的南瓜籽= 42颗种子。
2
小贴士:你可以尝试其他类型的奶酪和种子/坚果，包括:梨，桃子，芝麻籽等。
