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食谱由杰基·纽金特提供:http://jackienewgent.com网站/
成分
发球4
- 4杯有机菠菜
- 2茶匙100%柠檬汁
- 1/4茶匙海盐
- 1把有机磨碎辣椒红
- 1汤匙黄油,不含盐
- 6盎司瑞士格鲁叶奶酪
- 8全麦面包片
- 4水煮蛋
方向
1个
把菠菜、柠檬汁、盐和辣椒放在一个大碗里搅拌;放在一边。
2个
用中火加热大型(环保型)不粘锅或油锅。在每个面包片的一边薄薄地涂上软化的黄油。分批将4片黄油面朝下放入平底锅,每片平底锅上放1片奶酪、1/2杯新鲜菠菜混合物和1个水煮鸡蛋。在上面放上剩下的菠菜,奶酪片和面包片,涂上黄油。
三
成批烤三明治,直到奶酪融化,面包烤熟,每面大约2到2 1/2分钟,烤时小心转动三明治一次。斜切成两半,发球。