嘉年华猪肉玉米饼
通过Otterpond|2012年3月12日
猪里脊肉是令人难以置信的通用,而当修得很整齐,低脂肪,快速做好准备。这个配方功能切丝,切丁猪里脊做一个节日塔科。这是伟大的快速晚餐,你可以拥有一切事先准备。
配料
提供6
- 1/2磅猪肉,新鲜,腰部,全
- 3茶匙塔科调味料
- 1/4杯黑豆罐头
- 1/2西红柿
- 1/4杯洋葱
- 1/4杯冷冻甜玉米
- 1茶匙牛至,干
- 1/4茶匙真正的碘盐
- 1/2杯夏普切达(切碎)
- 1/2杯蒙特里杰克奶酪尖辣椒辣椒
- 1/4杯纯净水
- 1个汤匙培根油脂滴落
- 6玉米玉米卷
路线
1
烤箱预热至375
2
切片和切块猪肉。干腌它在塔科调味用少量水。拌匀,让寒意,而你做其他准备工作。
3
剁碎的洋葱。种子和切块番茄。用黑豆,玉米,牛至和盐结合这些。
4
加热熏肉油脂具有在中高热量的盖的煎锅。布朗猪肉再加入多种蔬菜的混合物减少热量中等偏低。加入剩余的水,搅拌均匀,盖,让约10分钟煨。
五
结合切碎的奶酪
6
莱在烤盘的玉米卷,并在烤箱预热6-7分钟。除去和勺子在外壳和顶部与碎奶酪底部的猪肉混合物。
7
选配料:碎生菜,莎莎,鳄梨酱和酸奶油。