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鸡蛋沙拉番茄“Bruschetta的”

通过Livestrong_Recipes|2018年10月24日

鸡蛋沙拉番茄“Bruschetta的”
照片来源：成龙Newgent，RDN
  1. PREP
  2. 08米
  • 厨师
  • 0米
  • 总
  • 08米

你永远不能出错，将一个鸡蛋的早餐。除了高品质的蛋白质，你会得到大量的叶黄素和蛋黄玉米黄质。成龙Newgent，RDN的配方礼貌。

配料

供应1

  • 1个西红柿
  • 1/4茶匙海盐
  • 1煮鸡蛋
  • 1个香葱（S）
  • 2汤匙有机梅奥
  • 1/2茶匙辣芥末布朗
  • 1个茶匙新鲜莳萝

路线

1 切番茄成4片。抹干。1/8茶匙盐洒。
2 在一个中型碗，轻轻搅拌在一起的鸡蛋，葱，蛋黄酱，芥末，莳萝，和剩余的1/8茶匙（或更少）的盐。
3 顶配鸡蛋沙拉每个番茄切片。
4 TIP：硬熬鸡蛋提前。