食谱
易卡普雷塞菜肉馅煎蛋饼
通过Livestrong_Recipes|2018年10月24日
照片来源：成龙Newgent，RDN
- PREP
- 05米
- 厨师
- 02米
- 总
- 07米
为了使快速菜肉馅煎蛋饼，唯一的办法就是让它大而薄，使得它几乎梨皮状。这需要烹饪的只有两分钟！
配料
供应1
- 2茶匙特级初榨橄榄油
- 2自由放养鸡蛋
- 1/4茶匙海盐
- 3/4杯葡萄西红柿！
- 1盎司新鲜的Mozzarella珍珠
- 12个鲜紫苏叶
- 1茶匙香醋
路线
1
热油中（10英寸）的介质（PFOA免费）不粘锅中高。
2
同时，在一个中型碗，拂鸡蛋和1/8茶匙在一起。的盐。
3
鸡蛋添加到煎锅，撒上西红柿，和盖。库克不受干扰直到鸡蛋都做了，约2分钟。从火上移开，让站在破获2分钟即可完成烹饪过程。
4
转移到菜肉馅煎蛋饼一盘。撒上马苏里拉珍珠（或切块的莫扎里拉），剩余的1/8茶匙。盐和罗勒。服务就在身边香醋。
