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咖喱白菜口袋

通过Livestrong_Recipes|2018年12月9日

咖喱白菜口袋
照片来源:lenakorzh /土坯股票
  1. PREP
  2. 10米
  • 厨师
  • 15米
  • 25米

卡罗琳·约翰逊,一个烹饪班老师和印度美食专家在明尼苏达州的配方礼貌。

配料

提供4

  • 1个洋葱
  • 4杯手撕红甘蓝
  • 3汤匙特级初榨橄榄油
  • 1茶匙姜黄
  • 2茶匙孜然
  • 1捏辣椒
  • 1小勺盐*
  • 1/2杯水
  • 4全麦皮塔斯(4英寸)的
  • 4杯鹰嘴豆

路线

1 热油在大煎锅中火加热。
2 加入洋葱炒香两到三分钟或直到焦黄。
3 加入白菜,鹰嘴豆和香料。搅拌均匀。加水,然后盖上锅。
4 中火煮为8至10分钟,偶尔搅拌。装满卷心菜的混合物皮塔口袋。