食谱
椰子芒果奶油
通过Livestrong_Recipes|2018年10月24日
- 准备
- 05 m
- 库克
- 0米
- 总计
- 05 m
这里有一个简单的甜点，用冷冻芒果和椰子汁做一道菜，你的朋友会非常喜欢。
成分
是3
- 一杯冷冻芒果块
- 1/3杯椰奶
- 2汤匙大麻种子心
- 2勺蛋白粉
方向
1
在搅拌机中加入冷冻芒果，椰奶，大麻种子和蛋白粉。
2
搅拌至布丁稠度。你可以在必要的时候加水来达到你想要的稠度。
3.
要做纯素，可以选择纯素蛋白粉，如大麻、糙米或豌豆。
