食谱
肉桂南瓜芝士蛋糕甜品鹰嘴豆泥
通过Livestrong_Recipes|2018年10月15日
- PREP
- 20米
- 厨师
- 0米
- 总
- 20米
渴望芝士蛋糕，但不是所有的渴望随之而来的卡路里？芝士蛋糕甜点豆沙将有你的味蕾完全混淆。在味道和质地没有烤芝士蛋糕的相似之处是不可思议的。
配料
提供8
- 15盎司鹰嘴豆（鹰嘴豆，孟加拉克），成熟种子，罐头，倒掉，用自来水漂洗
- 1/2杯罐装的南瓜
- 4盎司低脂奶酪
- 2汤匙红糖
- 1茶匙肉桂
- 1/2茶匙香料，南瓜饼香料
- 1/4茶匙粗盐
- 1汤匙杏仁微风杏仁乳
路线
1
排水和冲洗鹰嘴豆。丢弃的皮肤 - 轻轻挤压和豆分离去除皮肤上的皮肤。
2
加入鹰嘴豆，南瓜茸，奶油奶酪，红糖，桂皮，南瓜饼香料，盐和杏仁奶的食物处理器。
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混合，直到顺利。
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用全麦饼干和草莓即成。
