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肉桂苹果蛋白

通过RogLaw|2017年10月9日

肉桂苹果蛋白
  1. PREP
  2. 04米
  • 厨师
  • 04米
  • 08米

这些苹果片是那么容易,你可以在办公室让他们再有一个健康的,填充小吃随时为您工作。如果你打算让三个苹果和存储它们,加一茶匙或两个柠檬汁,以保持苹果褐变。如果你只是想使这个小吃有一个苹果,用蛋白质的铲的三分之一。这是完美的电源包装的治疗。

配料

提供3

  • 3苹果(红富士)
  • 1汤匙肉桂地面
  • 1勺100%乳清蛋白粉香草

路线

1克ydF4y2Ba 切三个苹果成块或片,将它们放入一个塑料袋。
2 加入肉桂和蛋白粉入袋。
3 密封袋并剧烈摇晃。
4 现在还是地方的发球局中冰箱放松几分钟。
请享用!这很可能是你的新宠治疗。