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香菜青柠腌菠萝条

通过Livestrong_Recipes|2018年10月14日

香菜青柠腌菠萝条
图片来源:莎拉Pflugradt / LIVESTRONG.COM
  1. 准备
  2. 15米
  • 库克
  • 0米
  • 总计
  • 15米

众所周知,多吃水果和蔬菜是保持皮肤健康和光泽的关键。菠萝中含有维生素C和少量的胡萝卜素,这意味着它不仅能保护皮肤免受阳光的伤害,还能保护皮肤免受环境因素的伤害,比如香烟和污染。

成分

是4

  • 2杯菠萝块
  • 2汤匙青柠汁
  • 柠檬皮1茶匙
  • 1汤匙香菜
  • 1杯草莓

方向

1 在一个小碗里,加入菠萝、酸橙汁、柠檬皮和香菜。
2 搅拌直到菠萝被包裹起来,静置30分钟。
3. 把菠萝和草莓堆在一起,用牙签固定。