食谱
巧克力脆米条
通过Livestrong_食谱|2018年10月21日
图片来源：杰基·纽金特，RDN
- 准备
- 05米
- 厨师
- 05米
- 总计
- 10米
这些简单的免烘烤巧克力棒含有100%全麦膨化糙米谷类食品。
成分
发球8
- 4盎司公平贸易有机65%可可苦乐参半巧克力片
- 1汤匙椰子油
- 1/2茶匙纯香草精
- 1/8茶匙海盐
- 3/4杯膨化糙米麦片
方向
1个
在小烤盘的底部铺上未漂白的羊皮纸。放一边。
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在双锅（或放在热水上的耐热碗）中，用中低热的椰子油融化苦乐参半的巧克力片，偶尔搅拌直到光滑。加入香草精和盐搅拌至混合。
三
熄火，加入膨化米粉，搅拌均匀。
4个
将混合物转移到准备好的烤盘上，并用抹刀将其摊铺成均匀的一层，大约5×6英寸。
5个
放在冰箱里设定，大约15分钟。切成4条发球。或者放在一个密封的容器里，然后放在冰箱里。
