食谱
鸡肉和蘑菇蔬菜汤
通过KeriGlassman|2013年6月4日
- PREP
- 15米
- 厨师
- 30米
- 总
- 45米
汤满足此碗饥饿与鸡肉蛋白质。的填充，营养餐包装。
配料
供应1
- 2茶匙特级初榨橄榄油
- 1/3胡萝卜（S）
- 1/3芹菜茎（S）
- 洋葱1/8
- 1个蒜瓣
- 1/4杯切成薄片蘑菇
- 1/2茶匙新鲜百里香
- 1破折号盐和胡椒
- 1杯蔬菜低钠肉汤
- 1/2杯水
- 6盎司原料去骨，去皮鸡胸肉
路线
1
热油在大锅里，中火加热。
2
添加胡萝卜，芹菜，洋葱，大蒜，蘑菇，百里香，盐和黑胡椒，煮，搅拌，直到蔬菜变软，约3〜5分钟。
3
增热的中 - 高，继续煮，直至大部分液体蒸发，约5分钟。
4
加高汤，水和鸡肉;煮滚，经常搅拌。
五
减少热煨，煮，偶尔搅拌，直到蔬菜变软，鸡肉煮熟透，约15分钟。
