食谱
柴，麦芽和花生酱苹果薯条
经过livestrong_recipes|2018年10月19日
照片来源：亚瑟·博维诺（Arthur Bovino）
- 准备
- 45 m
- 厨师
- 2H 30m
- 全部的
- 3H 15m
这些低热量芯片可能正是医生订购的。苹果含有抗氧化槲皮素，有助于增强您的免疫系统。水果还可以调节血糖并降低胆固醇。
配料
服务4
- 2个中等蜂蜜苹果
- 1/8茶匙黑胡椒粉
- 1/4汤匙肉桂，地面
- 1/4汤匙地面生姜
- 1/8汤匙香料，豆蔻
- 1/8汤匙丁香，地面
- 1/8茶匙肉豆蔻（地面）
- 1汤匙花生酱
- 1汤匙麦芽饮料混合物，天然，粉末，用全牛奶制备
方向
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预热烤箱至225华氏度。
2
使用曼陀铃将苹果切成薄片，大约是厚度厚的厚度，切成薄片时去除种子。
3
用羊皮纸排成两个烤盘。用橄榄油或低芥酸菜子喷雾弄湿纸。
4
在床单上层切片，用烤盘盖住每个板块，并在架子上剩余的层片。
5
烘烤1½小时。翻转并烘烤1小时，直到切片变脆。取出并冷却。
6
在一个小碗中，混合柴香料，花生酱粉和麦芽粉。
7
将混合物汤匙混合在筛子中，然后轻轻挖掘苹果片的表面。放在盘子上并食用。
