食谱
牛肉和鳄梨汉堡
通过KeriGlassman|2013年6月4日
- PREP
- 05米
- 厨师
- 15米
- 总
- 20米
这个汉堡是健康的，蛋白质包装餐，感觉像一个有罪的乐趣。
配料
供应1
- 6盎司瘦牛肉
- 四分之一茶匙干牛至
- 1破折号盐和胡椒
- 1茶匙全谷物芥末
- 1/4中等鳄梨
路线
1
季磨碎的牛肉，牛至，盐和黑胡椒调味，并形成成肉饼。
2
烧烤汉堡每边4-5分钟，直到做的味道。
3
芥末层的汉堡，然后鳄梨。
