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早餐面食与鳄梨酱

通过Livestrong_Recipes|2019年2月4日

早餐面食与鳄梨酱
照片来源:苏珊·马凯/ LIVESTRONG.COM
  1. PREP
  2. 08米
  • 厨师
  • 10米
  • 18米

面食是否满足炒鸡蛋在这吃饭,早餐混搭。光,柠檬,鳄梨酱是明亮的并刷新和龙蒿(新​​鲜或干燥的)是支持用于消化。

配料

提供2

  • 1鳄梨,整体(201克)
  • 3汤匙柠檬汁
  • 1/2杯过滤水
  • 1/4茶匙盐
  • 1/4茶匙黑胡椒
  • 1/2杯洋葱
  • 1/2杯洋葱,绿,生
  • 1个介质原料罗马番茄
  • 1杯煮熟的通心粉
  • 1/2茶匙龙蒿,干
  • 2大整蛋
  • 2汤匙橄榄油

路线

1 挤一个柠檬和地方柠檬汁,鳄梨,柠檬和水在搅拌机,和混合直到光滑,加入盐和胡椒少许。
2 将橄榄油到煎锅加热,中火加热。
3 加入龙蒿和洋葱,炒了一两分钟。
4 添加面食和番茄。如果需要,加少量水,以保持面条粘太多。
拂鸡蛋一起再加入在搅拌的同时倒入锅内,通过烹调蛋,加入盐和胡椒。
6 地方到平板上,并倒在上面的鳄梨酱。