食谱
苹果肉桂，杏仁冰沙
通过Livestrong_Recipes|2018年10月22日
- PREP
- 05米
- 厨师
- 10米
- 总
- 15米
香草，枫糖浆和温暖的香料这把这种富含蛋白质的冰沙在一起，杏仁酱和杏仁奶使它非常适合你的心脏。奖金：你得到水果的服务也是如此。
配料
供应1
- 2杯杏仁饮料，无糖，原始
- 1/4茶匙肉桂！
- 1/2汤匙枫糖浆
- 四分之一茶匙纯香草提取物
- 1汤匙天然杏仁酱
- 1/2杯不加糖的苹果酱
- 1汤匙亚麻籽地面
- 1个捏五香粉，地面
- 1个捏肉豆蔻，地面
路线
1
温超过低/中热杏仁牛奶直到小气泡形成。拂肉桂，枫糖浆，香草精，五香粉和肉豆蔻。杏仁奶转移到搅拌机。添加杏仁奶油，苹果酱和地面亚麻籽。混合慢了几秒钟，然后在高，直到充分混合。
