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小青南瓜散列

通过Livestrong_Recipes|2018年10月21日

小青南瓜散列
图片来源:苏珊品牌
  1. 准备
  2. 07年米
  • 库克
  • 10米
  • 总计
  • 17米

挪开,土豆!我们在用橡子南瓜做杂烩。用锋利的曼陀林或刨丝器将南瓜切成丝,和洋葱丁混合。将散列放入平底锅中,煮至微褐色。可以作为早餐配菜享用,也可以作为早午餐的包装。

成分

是4

  • 一个完整的橡子南瓜
  • 1个黄洋葱(中号)
  • 1汤匙椰子油
  • 1/8茶匙海盐
  • 1/8茶匙黑胡椒粉

方向

1克ydF4y2Ba 南瓜切丝,拌入洋葱。
2 中火加热平底锅,加入油。
3. 加入南瓜和洋葱,煮几分钟。
4 gydF4y2Ba 撒上海盐和胡椒粉,翻个面,再煮几分钟,或者直到一些哈希变成棕色。