厨房水槽Puttanesca

通过nobleve|2012年3月12日

基本上你想加多少就加多少，或者你手边有什么就加多少。我储备了大蒜，洋葱，刺山柑，橄榄和洋蓟罐头，这些都是我的酱料的基本成分。数量都是估计;按你的喜好来做。用罐装的碎番茄或整番茄看起来和新鲜番茄一样美味(我知道这是亵渎神灵，但用你有的)。

成分

1 就去做吧。

每份103卡路里

% DV *
总脂肪6克	8％
饱和脂肪0 g
胆固醇0毫克	0％
钠901毫克	37％
碳水化合物11 g	5％
膳食纤维3 g
糖3 g
蛋白质2 g	1％
*每日所需营养素百分比(DV)告诉你一份食物中所含的营养素在日常饮食中所占的比例。每天2000卡路里用于一般的营养建议。