游泳——一般是蛙泳

蛙泳是在游泳者的胸部(或腹部)进行，手臂用于外划、内划和后划。与此同时，腿用蛙式踢腿推动游泳者前进。在最低水平上，蛙泳是最受欢迎的休闲泳姿之一。在最高水平上，这是最难掌握的一种泳姿。