轮滑/滑冰

滚轴溜冰和滑冰练习需要平衡，并且为了在移动特定序列下半身机动上一双溜冰鞋。轮滑滑冰可以进行康乐用途，或在比赛中竞争。滑旱冰，滑冰练习可以同时提高健康水平每小时消耗几百卡热量。