跳舞的平方

广场舞是一种低冲击、高强度的锻炼，主要利用你下半身的大块肌肉群。你将在快节奏的音乐中跳舞，使用各种独特的步骤;快走、轻敲脚趾、跳葡萄藤和小跳都是快速燃烧卡路里的几种方法!