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这项活动大约烧伤每小时383个卡路里我们计算出你通过运动燃烧根据你的体重的热量。(更新你的体重。)
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羽毛球是一个球拍运动,发生在室内环境。羽毛球可能是有氧运动的一种形式,有助于提高耐力和体力;羽毛球的目标是打羽毛球过网,并在对手的法院接地。羽毛球可以用两个或两个以上的球员都为娱乐或竞争的原因进行播放。
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