羽毛球——竞争

玩游戏竞技羽毛球可以是高能源,建筑活动耐力,通常涉及两个四名球员。羽毛球是一个壁球运动,需要截击或来回反弹一个羽毛球网,让它落在对手的一半的法院。竞争激烈的羽毛球游戏可以增加心率和消耗几百卡路里每小时。