灿乳清蛋白的原因大便发黑？

乳清蛋白补充剂的形式有所不同。一些制造商微创过滤乳清蛋白，碳水化合物留下与蛋白质。其他形式的非常精致，只是含有蛋白质。乳清蛋白补充剂可以提高你的物理性能。据伊利诺斯大学麦金利健康中心，人们使用乳清蛋白来帮助维持和建立肌肉。该补充剂还可提高机体免疫功能，促进脂肪的流失。然而，没有足够的研究得出这样的结论的补充是有效的这些用途。

乳清蛋白补充剂可能会引起副作用。常见的副作用包括疲劳，食欲不振，头痛，口渴，腹部绞痛和腹胀损失。补充的一些用户还发现大便次数增加。乳清蛋白的某些形式含有乳糖，它可以是人谁是乳糖不耐症的问题。有些人发展到乳清过敏性反应，也是如此。过敏反应的症状包括皮疹，荨麻疹，肿胀和呼吸困难。

黑便可能表明你的粪便含有血液。在这种情况下，胃肠道的上部出血。上胃肠道包括小肠的胃，食道和部分。它与人体的消化液混合后血呈黑色柏油样和。便血是乳清蛋白的过敏反应的副作用。谁是他们的配方中消耗的乳清蛋白的婴儿更可能显示这种副作用。

如果您发现黑便，向医师咨询。便血可能指示更严重的问题，和你的医生应该排除潜在的医疗问题。有没有建立乳清蛋白补充剂剂量。如果你正在服用补充剂，遵照包装指示。在美国膳食补充剂不需要FDA的批准，不受监管。购买乳清蛋白补充剂时，选择有信誉的生产厂家。