为什么你喝酒后会头痛?

根据国家头痛基金会，酒精饮料中的乙醇成分可能会导致身体流失水分。脱水，是体内水分和必需营养素平衡发生变化的结果。这会影响大脑周围的液体，降低血压和流向大脑的血液。此外，含酒精的饮料可以使大脑血管扩张，从而降低大脑的血压。这些变化会引起疼痛和敏感，从而导致头痛。

多种化学物质会导致酒后头痛。研究已经记录了免疫系统和许多不同化学物质的可测量的变化——包括同根化合物、类黄酮、色氨酸和乙醛——这些可能与头痛有关。这些化学物质产生头痛的确切机制尚不完全清楚。

不是每个人都有酒精引起头痛的倾向。通常，在饮用葡萄酒、啤酒、烈性酒或混合饮料后感到头痛的人，往往会注意到这种不愉快的关联，并避开它们。2012年3月发表在《头痛疼痛杂志》上的一项研究指出，饮酒后脸颊发红的人患酒精性头痛的几率也更高。有偏头痛倾向的人也容易因为喝酒而头痛。饮酒后，女性比男性更容易头痛。

人们常把头痛归咎于红酒，而且红酒与头痛的关系可能比其他类型的酒更密切。然而，对某种特定饮料的偏好或厌恶是基于个人的经验和观察。

虽然酒精引起头痛是由于酒精中化学物质的生物反应，但这也可能与压力有关。饮酒前的负面情绪会使一些人易患偏头痛，这与他们喝的酒无关。