心脏病发作后，你可能会担心喝咖啡的习惯会危及心脏健康。但是在你扔掉你最喜欢的java bean之前，看看这些关于咖啡和股票的事实。
在心脏病发作后
在你的康复过程中，你会从你的医疗团队得到很多信息，善意的家人和朋友也可能会参与进来。这可能会有很多过程，尤其是考虑到你刚刚经历的改变人生的事件。在你的手机上使用一个写笔记的应用程序，或者随身带一个小记事本，这样当建议、问题或担忧出现时，你就可以把它们记下来。
如果你注意到某项活动或消费后你感觉的变化特定的食物和饮料，包括咖啡，注意它。“有是有节制咖啡没有直接的风险之前，或心脏发作后，说：”杰弗里·H·约翰逊，MD他是诺克斯维尔田纳西大学医学中心的心脏病专家。但这是有可能的咖啡可能会影响到你不同于它的心脏发作之前一样，这取决于药物你服用或活动，你选择做什么，以及如何代谢的咖啡。
通过做笔记，你会在正确的位置，当你与你的医生开会讨论关注。这将帮助您和您的医疗团队确定你可以帮助你感觉最好的任何潜在的变化。
为什么咖啡可以受益你的心
是的，咖啡含有咖啡因，一种中枢神经系统兴奋剂。但这并不意味着它就是禁区。咖啡是抗氧化剂的重要来源，这种物质可以保护健康细胞免受可能导致心脏病的损害美国心脏协会（AHA）。
根据2018年5月的一份审查农业与食品化学杂志，经常喝咖啡的人——那些每天喝三到五杯咖啡的人——比不喝咖啡的人患心血管疾病(CVD)的风险低15%。更重要的是，经常喝咖啡的人，如果有心血管疾病的经历，并不会增加复发或死亡的风险。
其他咖啡注意事项
该农业与食品化学杂志报告还指出，人与不受控制的血压，这是心脏发作和中风的危险因素，不宜食用大剂量的咖啡。对他们来说，血压暂时的，而戏剧性的秒杀引起咖啡因可能是不安全的。
你如何把你的咖啡事也一样，AHA说。因为保持健康的体重是任何心脏健康计划的一部分，你要避免服用过量（空）的热量的糖和奶精的形式。请记住，任何收益从热量过多的重量可以对心脏健康有负面影响。
此外，你的咖啡冲泡方法可能会影响你的胆固醇。根据美国心脏协会，未经过滤的咖啡，如与法国媒体提出的类型，可能不会像健康的，因为那是用滤纸冲泡的咖啡。其原因是，过滤器移除咖啡醇，已知增加低密度脂蛋白的化合物（也称为LDL），坏型胆固醇。
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我可以喝咖啡心脏病发作后？
底线：沟通与您的医疗团队，听你的身体。如果有什么不同的感觉，当你喝咖啡，或者反过来，当你避免咖啡，把这些信号讲究。
科学家们不知道到底有多少咖啡因是过量的，因为没有足够的研究表明咖啡因的作用超过每天600毫克，但仍然相当于6杯。该FDA说了一天，大约四到五杯400毫克咖啡因，被认为是对大多数健康成年人安全量。
2017年10月的报告监管毒理学和药理学概述我们所知道的:只要摄入适量，任何心血管影响通常是温和和暂时的，没有持久的负面影响，与心血管疾病、心律失常或心力衰竭没有关联。但是，一定要听从心脏科医生的建议，因为你的健康状况是独一无二的。