如果你刚刚完成的咖啡你早上喝一杯，它的不寻常经历一些初始的症状，如感觉紧张不安或遇到心脏心悸。这些心悸可能会觉得你的心脏是赛车，因为如果你似乎无法控制自己的心跳。
因为咖啡中含有具有刺激作用的化学物质，你会经历很多症状，包括心脏功能的变化。
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一些研究表明，喝太多含咖啡因的咖啡会导致心脏问题，包括心悸。与你的医疗保健提供者谈谈你的担忧。
咖啡和心悸
咖啡中含有咖啡因，这是对身体的天然兴奋剂。当你喝咖啡因时，中枢神经系统受到刺激。这会引起警觉增强、头痛、紧张、心悸和头晕等症状。
人们对咖啡因有不同的反应：有些人没有任何症状，而另一些人有很多症状。你对咖啡因的反应往往与你习惯喝多少有关。如果你通常不喝咖啡，喝几杯，你就更容易出现心悸。
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咖啡因太多
虽然咖啡因的效果可能会导致你的心脏跳动更快，这种影响是不太可能造成健康问题。这是因为它会采取的咖啡80〜100杯造成咖啡因的致死量。这意味着，对于大多数人来说，适量喝咖啡时，咖啡是不是一个危险的物质，尽管它可以导致心脏心悸。
然而，咖啡的刺激作用会导致你睡眠困难或胃部不适，从而影响你的整体健康和福祉。如果你有一个复杂的心脏病，如心绞痛或如果你经历过心脏病发作，告诉你的医生，如果你应该避免喝咖啡或限制你的咖啡消费。
凯撒永久研究
2011年夏天，凯撒对130054名成人的永久性研究发表在永久期刊测试了喝咖啡的效果和经历不规则心跳的可能性。研究发现，那些每天喝咖啡四次或更多的人比那些根本不喝咖啡的人有18%的几率不规律的心跳。
每天喝一到三杯咖啡也有预防作用。喝适量咖啡的人不太可能有不规则的心跳。研究结果并不一定表明咖啡对心脏有保护作用，只是它不会对心脏造成有害影响亚瑟·克拉茨基博士，这项研究的首席心脏病学家。
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也有一些好处
虽然咖啡可能对你的心脏和身体的刺激作用，喝咖啡可以根据提供的好处，哈佛健康出版社. 这包括降低患糖尿病、结肠癌和胆结石的风险。咖啡有预防作用的其他疾病包括肝脏和帕金森氏症。
为了在不影响健康的情况下从咖啡中获得健康益处梅奥诊所建议你一天只喝四杯咖啡。这就提供了大约400毫克的咖啡因，这被认为是兴奋剂的安全上限。