如何烹调及煎猪排

猪排切得比较瘦,尤其是从腰部的中部切下的肉。把肉放在铁锅里烧热,然后把猪排放到烤箱里烤熟,这样可以保持肉汁的原汁原味。猪排的味道与红酒和无花果酱的甜味和酸味很好地融合在一起。猪排煮好后,把它们放在一个大浅盘上,用锡箔纸盖上。休息的时间放松了肉汁,重新分布在整个猪排里。

在烤架上烤猪排。
图片来源:villagemoon / iStock /盖蒂图片社

步骤1

把烤箱加热到华氏425度。

步骤2

用盐和胡椒调味猪排的每一面。

步骤3

用中火至高火加热一只耐热的厚平底锅,倒入橄榄油。

步骤4

把猪排每边煎一到两分钟,直到微微变黄。

步骤5

把猪排放到烤箱里烤大约8分钟,或者烤到内部温度达到145华氏度。

步骤6

用锡箔纸盖住煮熟的猪排,静置5至10分钟。

步骤7

把红酒和鸡汤放到煎锅里。

步骤8

把酱汁煮五分钟,把锅里的棕色碎屑都刮掉。

步骤9

加入无花果,百里香和黄油,搅拌直到黄油融化。

第十步

将猪排淋上无花果酱即可食用。

你需要的东西

  • 4块去骨的中切猪排,1到1-1/2英寸厚

  • 1茶匙。粗盐

  • 1茶匙。新鲜的黑胡椒粉

  • 2汤匙。橄榄油

  • 一杯鸡汤

  • 3汤匙。红酒

  • 1/4杯切碎的干无花果

  • 1茶匙。切碎的新鲜百里香

  • 2汤匙。黄油,新鲜的

提示

猪排配上土豆、米饭和新鲜的蔬菜沙拉非常美味。

参考文献
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