尿液是主要方式你的身体摆脱的东西它并不需要一个。然而，尿不应该含有高量的蛋白质。过多的尿蛋白，称为蛋白尿条件，是肾损害的标志。好消息是，你可以帮助减少尿液中的一些改变你的饮食中蛋白质的含量。
大豆蛋白尿饮食
大豆蛋白可提供受损的肾脏许多好处。动物蛋白是高品质，但对肾脏硬，你可能需要限制他们在你的饮食。植物蛋白较少征税和大豆符合该法案作为优质植物蛋白。这也可能有助于减少蛋白尿，根据研究发表在2003年“国际肾脏'该研究让患者遵循一种通常推荐的肾脏饮食，由70%的动物蛋白和30%的植物蛋白组成，然后由35%的大豆蛋白和30%的其他植物蛋白组成。研究人员发现，在饮食中添加大豆似乎可以减少蛋白尿，并全面改善肾功能。然而，根据注册营养师Joan Brookshyer的观点，你需要选择合适的豆制品肾脏病人协会，谁注意到，很多以大豆为主的肉类和奶酪代用品可以在钠高，另一个营养你可能在你的饮食中需要限制。仔细阅读包。
亚麻籽的好处
一个研究'国际肾脏'的2003年12月发行建议亚麻仁餐可减少蛋白尿。荷兰研究人员让患有糖尿病的老鼠连续6个月服用含有20%酪蛋白(牛奶中发现的蛋白质)、20%大豆蛋白或20%亚麻籽粉的饮食，从而有可能患上肾病。所有三组的饮食的其他方面都是一样的。研究人员发现，以亚麻籽为食的老鼠尿液中的蛋白质含量低于其他食物。食用大豆的老鼠肾小球——肾脏中的微小滤光器——受损的也较少。这种性质的研究还不足以得出任何确切的结论，但考虑到将这种食物添加到你的饮食中相对安全，你可能想问问你的医生是否应该将其添加到你的饮食中。
减少钠的摄入量
如果你有肾脏损害，你经常需要看你的钠摄入量，因为它可以帮助减少蛋白尿，根据研究发表在“2011年七月刊”英国医学杂志“”研究人员的
控制血糖
该全国肾脏和泌尿系疾病信息中心强调在控制之下保持你的血糖，如果你有蛋白尿的重要性。持续的高血糖损害肾脏。谈谈你的营养师你每天应该吃的碳水化合物的量。您需要限制糖和精制碳水化合物，这两者的迅速提升血糖水平。专注于富含纤维的碳水化合物，如全谷类，全水果和蔬菜。虽然含有丰富的营养物质，当超过食用含淀粉的蔬菜，如土豆和玉米也可以提高血糖。