健康减肥药的副作用

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作为咖啡因的来源,医疗修剪我的睡眠。
图片来源:OcusFocus / iStock /盖蒂图片社

Healthe Trim Diet Pills可能含有全天然成分,但它们可能不会没有副作用。一些草药成分可能会让你感到紧张,导致胃部不满或甚至提高你的血压。在您下订单之前,为这些减肥丸进行订单,请与您的医生讨论补充,以及它们是否对减肥计划进行安全补充。

关于Healthe Trim减肥药

Healthe Trim富含草药,声称它能增强能量,支持你的新陈代谢。这种减肥药含有绿茶、hoodia、羟基柠檬酸(HCA)和caralluma fimbriata。根据膳食补充剂办公室的说法,尽管有证据表明绿茶和茶鞭草可能对减肥有帮助,但胡迪亚和HCA并不被认为对促进减肥有效。

2012年发表在《科克伦系统评论数据库》(Cochrane Database of Systematic Reviews)上的一项综述研究显示,绿茶中的儿茶素和咖啡因会稍微促进新陈代谢,但可能不会显著减轻体重。根据2007年发表在《食欲》杂志上的一项临床研究,Caralluma fimbriata可能有助于控制食欲,但在帮助人们减肥方面似乎并不比安慰剂更好。

绿茶中的咖啡因

两种医疗修剪丸,建议的每日剂量,具有175毫克的咖啡因。减肥药的制造商承认,如果您对咖啡因敏感,避孕药可能会让您抖动或扰乱睡眠。为了改善睡眠,它建议您在下午3点后不服用补充剂。药丸中的咖啡因也可能会让你感到紧张,焦虑或烦躁,并且可能导致心悸。

如果你在每天的健康饮食之外还喝咖啡、可乐或能量饮料,你需要知道你每天摄入的咖啡因总量。过量摄入咖啡因可能会导致额外的副作用,如恶心、呕吐、头痛或食欲不振。根据美国医学协会的说法,每天400毫克的咖啡因被认为是安全的量。作为参考,一杯咖啡含有大约100毫克咖啡因。

HCA,Hoodia和Caralluma Fimbriata的副作用

关于你可能从HCA, hoodia和caralluma fimbriata在Healthe Trim中经历的潜在副作用,我们知道的较少。根据膳食补充剂办公室的说法,HCA是从藤黄植物中提取的,被认为是安全的。根据2011年发表在《肥胖杂志》(Journal of Obesity)上的一项关于这种减肥成分的综述研究,服用这种补充剂时最常见的症状包括头痛、皮疹、感冒或胃部不适。

根据国家补充和综合健康中心的说法,hoodia引起的副作用还没有被充分调查。但众所周知,它会导致头晕、头痛和恶心,甚至与高血压有关。Caralluma fimbriata是一种仙人掌,也是印度人经常食用的食物。目前还不知道它是否会造成不良影响,即使是以提取物的形式服用。

减肥药

看看每一种成分,看起来Healthe Trim可能不会造成任何严重的副作用。然而,目前还不清楚所有的成分混合服用后会对你产生怎样的影响。由于对这类补品知之甚少,所以重要的是你要先和你的医生讨论一下它们是否适合你。

此外,如果您是护理或怀孕,或者服用任何长期药物,请勿服用任何减肥药,或用于高血压或抑郁症。还涉及这些药丸中的成分可以与各种药物相互作用,例如血液稀释剂或癫痫症控制药物。如果您正在努力减肥,请考虑与注册营养师预约,他们可以帮助设计饮食计划以启动您的减肥旅程。

引用和资源
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