大蒜是许多天然抗生素的草药之一，并已吃了它的营养和医疗福利超过5000年，按密歇根州立大学。这就是说，你应该服用大蒜作为一种抗生素？
阅读更多：这是更健康，生吃或熟大蒜？
小费
虽然大蒜是一种抗生素药草和被销售作为一种天然抗生素的补充，你不应该把它的，而不是由您的医生开给你的抗生素药物。
只要你使用何种抗生素都清楚，这里是一个简短的复习，由解释密歇根大学。抗生素是一类药物具有杀死细菌的能力，因此它也被医生战斗细菌感染规定。他们在治疗一些感染性疾病非常有效，并挽救了无数的生命;然而，他们确实有副作用，以及。
抗生素无法对抗病毒感染，病毒引起的，这就是为什么他们都没有规定（或不应该规定，相反，虽然他们经常是）像这个毛病感冒和流感。
大蒜：一种抗生素草本
大蒜，洋葱，韭菜，韭菜和葱一起，属于百合科。是的，你看的没错！大蒜是挤满了许多维生素和矿物质;发表在该杂志的2015年3月发表的一项研究癌症预防研究注意到，大蒜含有营养素如维生素B和C，钾，钙，镁，磷和硒。
每罗切斯特大学，大蒜还含有一种叫蒜氨酸化合物。当大蒜切碎或粉碎，蒜氨酸形式的另一种物质，叫做大蒜素，它应该有强大的抗菌性能和其他健康益处。
按照国家中心的补充和结合保健（NCCIH），大蒜是常用的一种膳食补充剂来治疗的状况，例如高血压，高胆固醇和普通感冒。人们还采取大蒜补充剂预防癌症和糖尿病。但是，它的工作原理？而且它是一种有效的抗生素？
阅读更多：为什么你应该关心你的食物抗生素
大蒜：天然抗生素补充？
该NCCIH不承认大蒜天然抗生素，因此不认可其作为一种天然抗生素补充使用。
每NCCIH，尽管大蒜被用作药材许多古代文明，包括美国土著人，罗马人，希腊人，埃及人，日本和中国，没有足够的科研成果，以充分备份大蒜对健康的益处。虽然大蒜已经几项研究的对象，他们中许多人要么太小，初步或质量太差是决定性的。
该NCCIH指出，没有足够的证据表明是否大蒜能治疗感冒并且研究它是否有利于你的胆固醇水平已经显示出不同的结果。
该NCCIH确实，但是，认识到大蒜可能能够治疗高血压，但现有的证据不足。报告还指出，谁经常吃大蒜的人不太可能发展某些癌症，如结肠癌和胃癌。
该阿维森纳杂志的植物药公布的大蒜在一月至2014年2月发行的治疗效果进行审查。审查发现，虽然大蒜可能对一些健康状况的潜在治疗，需要进一步研究，以了解它是如何安全，有效。
那么，这是否离开你？如果你吃大蒜？如果你服用大蒜作为一种天然抗生素补充？如果是的话，多少钱？该NCCIH说大蒜是安全的食品消费，所以你应该尽量经常你可以将其包含在你的饭菜，因为它既是营养丰富，有许多天然的健康益处。
如果你想利用大蒜补充剂，你应该与你的医生先讨论它，因为除了口臭和体味中，NCCIH列表胃灼热，胃部不适，过敏性反应和过度出血的一些的大蒜的副作用的风险。
你的医生将能够引导你是否或不采取补充剂，多少拿。你不应该在任何情况下代替大蒜抗生素药物，你一直不先与你的医生讨论这个规定。
阅读更多：优点和吃大蒜的缺点